1. Préparez-vous

Mettez votre téléphone en alerte tous les jours sur 2 horaires: 22 :18 et 22 : 22. Lorsque vous entendez 22h18, vous avez 2 minutes pour arrêter votre travail et vous préparer à la synchronisation et à la connexion. Bienvenue à partager votre intention avec votre famille, vos amis, les personnes qui souffrent ou la planète, pour vous et pour tous

2. C'est l'heure !

Lorsque vous entendez 22:22, ouvrez simplement votre cœur et faites résonner vos meilleures vibrations. Émettez et recevez un champ bienveillant d’amour et de conscience, de votre cœur, autour de vous et dans toutes les directions, comme une "boule d’amour" qui se répandrait sur toute la planète et tous les gens à qui vous penserez.

3. Partager

Parlez de l'expérience autour de vous, sur les réseaux sociaux. Aidez-nous à rendre compte des participants en cliquant simplement sur Je participe sur notre site Web. Partagez-nous votre technique de méditation préférée. En famille ou entre amis, c'est l'occasion de se retrouver et d'être gentil avec les autres