Poseu la vostra alarma telefònica cada dia en 2 horaris : 21 : 19 i 21 : 21. Quan sona a les 20 :19, teniu 2 minuts per aturar el que esteu fent i preparar-vos per sincronitzar-vos i connectar-vos. Benvingut a compartir la vostra intenció amb la vostra família, amics, persones que pateixen o el planeta, per a vosaltres i per a tots
Quan sona a les 21:21, simplement obriu el cor i ressonen amb les vostres millors vibracions. Emeti i rep un camp benèvol d’Amor i Consciència, des del cor de vosaltres, al voltant de vosaltres i en totes direccions, com una "bola d’amor" que s’escamparia per tot el planeta i amb totes les persones a qui pensareu.
Parleu de l’experiència que us envolta a les xarxes socials. Ajudeu-nos a comptabilitzar els participants fent clic a Participo al nostre lloc web. Comparteix-nos la vostra tècnica de meditació preferida. Amb la família o els amics, aquesta és l'oportunitat de reunir-se i ser amable amb els altres
